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Strandlauf

Bewegung ist mein Leben


Verändere dein Körpergefühl

trainiere mit mir...

 

online kannst du an meinen

Kursen teilnehmen - 

jederzeit auch Einzelstunden buchen

schreibe mir eine e-mail oder ruf mich an

 

Mein Leben ist Bewegung ..... mit allen Sinnen  - und wer mich kennt weiß, dass es nicht anders geht :)))))


Ich habe schon immer gern getanzt und unterrichte seit mehr als 25 Jahren Orientalischen Tanz. Nach meiner Ausbildung zur Fitnesstrainerin B-Lizenz, Pilates Instructor B-Lizenz und Schwinn-Indoor-Cycling-Instructor, habe ich meine Tanz- und Fitnessleidenschaft 2011 mit Zumba® Fitness erweitert.


Anfang 2014 habe ich die Ausbildung zum International BODYART® Instructor absolviert. Viele weitere Module dieses Trainings haben mich und auch meine Teilnehmer bewusster in Ihrer Körperwahrnehmung und Lebenseinstellung gemacht. Ich möchte, dass meine Teilnehmer mit BODYART® die Veränderung in ihrem Leben und an ihrem Körper fühlen und lieben lernen. Jetzt bin ich International BODYART Elite Trainerin und bin total stolz zu diesem genialen Team zu gehören!!!


2019 kam die Ausbildung zum DANA® Aerial Yoga Teacher und seit Juli 2020 groove ich als Groove Facilitator® mein Herz heraus.


Es finden täglich Kurse statt - im Sommer ganz NEU - überdachtes OUTDOOR-Training


Ich freu mich auf viele gemeinsame Trainingsstunden ......bis bald :)


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