Home


Verändere dein Körpergefühl

trainiere mit mir...


OUTDOOR Training & ONLINE Training

du hast die Möglichkeit beides zu nutzen


fühl den Wind, 

nimm deine Atmung wahr,

stärke dein Immunsystem - 

lass uns zusammen laufen -


Du weißt nicht wie du anfangen sollst?

Ruf mich an oder schreib mir eine Nachricht

und wir treffen uns unverbindlich zu einem

Pobetraining 


freie Termine morgens und abends 

 

Mein Leben ist Bewegung ..... mit allen Sinnen - und wer mich kennt weiß, dass es nicht anders geht. Das persönliche Training mit dir ist meine Leidenschaft.


Ich habe schon immer gern getanzt und unterrichte seit mehr als 25 Jahren Orientalischen Tanz. Nach meiner Ausbildung zur Fitnesstrainerin B-Lizenz, Pilates Instructor B-Lizenz und Schwinn-Indoor-Cycling-Instructor, bin ich 2014 mit dem einzigartigen Konzept von Robert Steinbacher - dem BODYART Trainingskonzept in Berührung gekommen und da hat es mich erwischt. Ich habe es gespürt und erlebt und weiß jetzt warum mein Yang nach einem Yin rief!


Als International BODYART Elite Trainerin möchte ich dieses funktionelle, intensive und ganzheitliche Körpertraining weitergeben damit auch meine Teilnehmer*innen die Veränderung in ihrem Leben und an ihrem Körper fühlen und lieben lernen!!!


2020 hat mich der Groove gepackt und ich tanze als Groove Facilitator® mit dir, so wie wir alle sind - einzigartig - unverwechselbar - mit positiver Energie, denn tanzen macht glücklich.
Ich freu mich auf viele gemeinsame Trainingsstunden ......bis bald :)


Vielleicht schaust du auch einmal auf meiner Seite: personaltrainer-lachendorf.de
vorbei